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Allez, on y croit !

vendredi 18 octobre 2019 par Hélène André

Les équilibres ! Voilà ce que nous travaillons au dojo. Nous découvrons toutes les postures : équilibre ventral, latéral ou fessier. Mais aussi équilibre sur les mains (le poirier) ou sur les coudes, allongés sur le tatamis (la chandelle).
Pas mal du tout ! Encore un peu d’entrainement et nous serons au top niveau !