Muesli ? Avec plaisir !
Le vendredi 18 janvier : un après-midi spécial "muesli" dans la classe bilingue CP.
Chaque enfant a apporté son bol, une cuillère et un fruit.
Tous les ingrédients d’un bon muesli ont été présentés sur la table, nommés et vivement commentés (j’aime, je n’aime pas, j’en ai déjà mangé, mon papi en mange tous les matins...).
Ensuite, nous avons commencé à composer nos muesli selon nos envies et nos goûts, en sachant, que de toute façon, tout est bon pour la santé : les flocons de céréales nature, les amandes, les noix, les raisins secs, les abricots secs, les graines de tournesol et de courge, les fruits, le lait et le yaourt.
Il a suffit de couper certains ingrédients en petits morceaux et mélanger tout dans son bol. Et ce n’est pas la peine d’ajouter du sucre - les fruits en ont déjà suffisamment. Mais si vous aimez tout ce qui est doux, ajoutez plutôt un peu de miel ou du sirop d’érable.
On peut manger du muesli au petit-déjeuner ou au goûter.
"Cela te donne de bonnes forces !" - disent les élèves de CP.
Guten Appetit !
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